مهمترین اقدامات قبل از کاشت مو چیست؟
کاشت مو یکی از عمل های زیبایی محبوب در بین کسانی است که دچار کم پشتی موی سر یا طاسی به حد وسیع میشوند.
کاشت مو نیز مانند هر عمل دیگری از ظرافت بسیار بالایی برخوردار است و مهم است که این فرایند با دقت و در شرایط کاملاً مساعد انجام پذیرد.
با توجه به اینکه تارهای مو و فولیکول ها بسیار حساس هستند در برابر هرگونه ناهنجاری های محیطی و یا آسیب ها ک بیماری های مختلف ممکن است از بین بروند و روند کاشت مو ناموفق باشد.
برای اینکه چنین مسئله ای در روند کاشت مو اتفاق نیفتد نیاز است که تمامی مراقبت های ویژه قبل از کاشت مو را انجام دهید.
بخش مهمی از مراقبت های قبل از کاشت مو به منظور فراهم کردن شرایط برای رشد موی جدید و موهای کاشته شده است.
اگر شرایط جسمانی افراد نرمال باشد نه تنها روند کاشت مو با موفقیت همراه است بلکه در مدت زمان بسیار کوتاه شاهد رشد مو در محل جدید خواهید بود که این مسئله نشان دهنده موفقیت عمل است.
باور غلط در مورد مراقبت های قبل از کاشت مو این است که اگر از میزان ویتامین ها به طور مرتب استفاده کنید در نتیجه کاشت تاثیر مثبتی دارد.
مراقب مصرف ویتامین ها و مکمل ها قبل از کاشت مو باشید، برخی از ویتامین ها مانند ویتامین E باعث رقیق شدن خون می شود و مصرف آن دو هفته قبل از کاشت مو ممنوع است.
اگر با وجود بیماری های زمینه ای نیاز است که برای رقیق کردن خون از داروهایی مثل آسپرین استفاده کنید حتماً موضوع را به پزشک خود در میان بگذارید، مهم است که دو هفته قبل از کاشت مو مصرف دارو را متوقف کنید.
موارد دیگری مثل مصرف الکل که باعث رقیق شدن خون می شود بهتر است یک ماه پیش از پیوند مو کنار گذاشته شود.
به یاد داشته باشید که هر اقدامی یا هر نوع مواد خوراکی و دارویی که باعث رقیق شدن خون شود خونریزی را در بدن افزایش داده و کاشت مو را با مشکل مواجه می کند.
در مورد رژیم غذایی قبل از کاشت مو نیازی نیست که اصول خاص یا عجیب غریبی را در نظر بگیرید.
بهتر است که یک ماه پیش از این اقدام، رژیم غذایی خود را مبنی بر مواد غذایی ارگانیک و فیبر بیشتر قرار دهید.
اگر در رژیم غذایی افراد مواد معدنی با مقدار بسیار محدود و جزئی وجود داشته باشد احتمالاً دوره ریکاوری و بهبودی بعد از پیوند را افزایش می دهد.
انجام فعالیت های ورزشی سخت یا هر نوع کار سخت باعث می شود تا روند کاشت مو با مشکلات و اختلالاتی مواجه شود.
بهتر است که یک هفته مانده به روز عمل از انجام فعالیت های سنگین خودداری کرده و از سلامت خود مراقبت کنید.
بخش مهم مراقبت ها مربوط به یک روز قبل از کاشت مو است، بهتر است که روز قبل از کاشت مو مدت زمان بیشتری استراحت کرده و شب قبل را به خوبی بخوابید.
البته مهم است که در روز عمل صبحانه ای کاملاً مفصل و مقوی را میل کنید و به عنوان یک وعده غذایی اصلی به آن نگاه کنید.
در این صورت در روند کاشت مو دچار ضعف جسمانی و گرسنگی نشده و می توانید شرایط جسمانی متعادلی را حین کاشت تجربه کنید.
با توجه به اینکه برای کاشت مو در تهران از ماده بی حسی برای افراد استفاده می شود احتمالاً بعد از به پایان رسیدن عمل فرد نتواند به دلیل خستگی رانندگی کرده یا خود را به منزل برساند.
بهتر است که در این روز فردی با شما همراه باشد تا بتوانید در شرایطی کاملاً ایمن به خانه بازگردید.
توصیه میشود که یک روز قبل از کاشت مو از مواد غذایی پر قند، پروتئین زیاد و کربوهیدرات فراوان استفاده نکنید و با وعده های غذایی مناسب و مقوی رژیم غذایی خود را پیش ببرید.
با توجه به اینکه چند روز بعد از کاشت مو نمی توانید حمام کنید حتماً شب قبل از عمل استحمام کنید تا در روزهای آینده با مشکل مواجه نشوید.
فراموش نکنید که مصرف سیگار و انواع دخانیات تاثیر بسیار مخربی بر بهبود موی کاشته شده دارد و ممکن است نتیجه کاشت را به طور کامل تغییر دهد.
۲ هفته قبل از کاشت مو به هیچ عنوان از سیگار و انواع دخانیات استفاده نکنید.
یکی از مهمترین اقداماتی که قبل از کاشت مو باید انجام دهید این است که هرگونه بیماری های زمینه مانند دیابت، فشارخون بالا یا اختلالات خونی را به پزشک خود اطلاع دهید.
در صورتی که متخصصان در کلینیک زیبایی مبین صلاح بداند از مراجعین می خواهند آزمایش خون را انجام داده تا فاکتورهای مهمی مثل قند خون، انعقاد خون، هپاتیت، ایدز و سایر فاکتورها را ارزیابی کنند.
این میزان اطلاعات دقیق به پزشک کمک می کند تا شرایط سلامت بیماران را به طور دقیق بررسی کرده و با شرایطی کاملاً تحت کنترل برای کاشت مو با روش های مختلف اقدام خواهند کرد.
یکی از اقدامات ساده و موثر که می توانید پیش از کاشت مو انجام دهید ماساژ پوست سر است.
اگر این اقدام را ۲ هفته قبل از عمل کاشت مو شروع کنیم و روزانه به مدت ۱۰ تا ۳۰ دقیقه پوست سر را ماساژ دهید گردش خون در سطح پوست افزایش پیدا می کند و این مسئله باعث می شود تا نتیجه کاشت مو بهتر و زیباتر باشد.
قبل از کاشت مو چی بخوریم؟
در صورتی که تصمیمتان برای کاشت مو جدی است حتماً در مورد مراقبت های خوراکی از متخصصان فعال در این حوزه راهنمایی های لازم را دریافت کنید.
داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل باعث می شود تا شاهد رشد حداکثری فولیکول های کاشته شده باشید، ضمن اینکه عوارض کاشت مو را تا حد ممکن کاهش می دهد.
همواره توصیه می شود از خوراکی هایی استفاده کنید که سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی باشند.
بهتر است که آهن، روی، انواع آنتی اکسیدان و پروتئین را از طریق مواد خوراکی به بدن برسانید و در صورتی که بدن با کسر آنها مواجه باشد نیاز است که با نظر پزشک از مکمل استفاده کنید.
مواد غذایی حاوی آهن شامل آجیل ها و گوشت قرمز است که به بهبود سلامت موی کاشته شده کمک می کند و از ریزش مجدد آنها در آینده جلوگیری خواهد کرد.
مصرف ماهی های چرب را فراموش نکنید، ماهی دارای اسیدهای چرب امگا-۳ است که به تقویت ریشه مو کمک کرده و باعث افزایش رطوبت و درخشندگی مو می شود.
در نهایت باید بدانید که آنتی اکسیدان فراوان را می توانید از طریق میوه ها و سبزیجات به بدن برسانید.
این محصولات غذایی گیاهی و ارگانیک باعث می شود تا شادابی و طراوت پوست و موی خود را به وضوح احساس کرده و مانع از ریزش مو و پیری پوست می شود.
توجه داشته باشید که نباید هیچ کدام از مایحتاج بدن را به ویژه ویتامین ها و مواد معدنی را به صورت خودسرانه از طریق داروها تامین کنید.
توصیه می شود که در مصرف مواد غذایی هم زیاده روی نکنید و در هر مورد اعتدال را رعایت کنید.
در این صورت نه تنها نیاز بدن برطرف می شود بلکه کاشت مو با موفقیت همراه خواهد بود که نتایج آن ماندگار و دائمی خواهد شد.
برخی از نکات تغذیه ای که قبل از کاشت مو انجام می دهید را نیاز است یک هفته قبل از زمان تعیین شده برای کاشت مو متوقف کنید.
به عنوان مثال مصرف گوشت قرمز و پسته یک هفته پیش از انجام روش های کاشت مو ممنوع است و بهتر است این نکات غذایی را برای کاشت مو موفق رعایت نمایید.
